Czarna herbata często pojawia się w domowej kuchni. Wiele osób nie wyobraża sobie swojego codziennego poranku bez wypicia takiego klasycznego, gorącego napoju. W trakcie dnia kilka jest takich okazji, kiedy można sięgnąć nie tylko po ten produkt. Na rynku nie brakuje takich propozycji, które nie tylko okażą się smaczne, ale także dostarczą kilka cennych składników, potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Dlaczego warto sięgnąć po herbatę rooibos?
Wśród tego zestawienia herbat nie można zapomnieć o najbardziej rozpoznawalnych, znanych w Europie i na świecie od kilkudziesięciu lat. Wyrobem, które często polecany jest przez dietetyków, jest na przykład herbata rooibos. Po zaparzeniu ma ona charakterystyczny bursztynowy kolor, charakterystyczny jest też jej smak, nie jest on nachalny, cechuje się delikatnością. W przeciwieństwie do herbaty czarnej, ta nie zawiera goryczki, niezależnie od tego, jak długo by się ją parzyło. W sklepach można ją zauważyć w różnych zestawieniach, zarówno klasyczną bez dodatków, jak i z bergamotką, cytryną. Po jej zaparzeniu można dodać wiele dodatków, między innymi miód, imbir, cytrynę, sok malinowy, napój nabierze jeszcze głębszego smaku. Jest to idealna propozycja zwłaszcza na jesienne i zimowe wieczory, gdy potrzeba dobrego napoju rozgrzewającego. Ta herbata ma też wiele właściwości zdrowotnych, zawiera przeciwutleniacze, zestaw najważniejszych witamin i minerałów. Kubek napoju doskonale wpasuje się w zdrową dietę.
Czy sięgnąć po herbatę owocową?
Czarna herbata nierzadko łączona jest z owocami, jest to doskonały dodatek, który pozwala na urozmaicenie. Dzięki owocom taki napój nigdy się nie nudzi. Herbata owocowa sprzedawana w sklepach specjalistycznych może mieć różny skład, nie zawsze łączona jest z czarną herbatą, niekiedy jest to zestawienie różnych owoców, na przykład leśnych, w takim przypadku jest to doskonały produkt dla dzieci, dostarczający przede wszystkim witaminę C. Dorośli przypominają sobie o tym rodzaju herbaty, gdy potrzebują w swojej diecie czegoś lekkiego. Często też przekonują się ponownie do nich, kiedy wybierają inny rodzaj herbaty niż czarna, popularne wybory to na przykład herbata zielona i biała. Drugi rodzaj produktu ma coraz większe grono zwolenników, wyrób jest jeszcze bardziej delikatny w swoim wyrazie niż herbata zielona, dostarcza też sporo witamin i minerałów, nadaje się do codziennego spożywania, ma właściwości pobudzające, dlatego warto skusić się na filiżankę tego napoju rano, tuż po obudzeniu.
