Ucho to niezwykle ważny i bardzo delikatny narząd. Dbanie o niego powinno wejść nam w krew i stać się obowiązkowym elementem codziennej higieny. Myjemy twarz, zmywamy makijaż, troszczymy się o zdrowie włosów i paznokci, zakraplamy zmęczone ekranami oczy. Dlaczego z taką samą uwagą nie podchodzimy [czytaj więcej]
Chrapanie jest dosyć uciążliwą dolegliwością, która spotyka wielu z nas. Jego efekty są uciążliwe zarówno dla nas, jak i naszych najbliższych. Jak wyleczyć chrapanie? Istnieje kilka sposobów, aby pozbyć się tych dolegliwości albo przynajmniej je zminimalizować. Wcześniej jednak, należy uświadomić sobie, co tak naprawdę chrapanie [czytaj więcej]
Wysypka, pokrzywka, swędzenie, wykwity – atopowe zapalenie skóry to bardzo uciążliwe schorzenie. Na szczęście można z nim walczyć. Ci, którzy znają inne niż sportowo-akademickie rozwinięcie skrótu „AZS” wiedzą, o co chodzi. Atopowe zapalenie skóry to choroba kojarzona głównie z dziećmi. Niestety, dotyka także mężczyzn. Może [czytaj więcej]
Generalnie najlepszy chleb to taki, który sami wypieczemy w domu. Wtedy mamy całkowitą świadomość co się w nim znajduje i dlaczego jest taki dobry. Ale niestety mało kto ma na to czas, więc jesteśmy zmuszeni do zakupu pieczywa w piekarni lub sklepie, a tam już [czytaj więcej]
Odporność to mechanizm, dzięki któremu organizm ludzki chroni się przed atakami z zewnątrz. Mechanizm ten, zwany inaczej układem immunologicznym chroni człowieka przed zarazkami przy pomocy przeciwciał. Układ ten nie jest idealny i nie uchroni nas przed wszystkimi chorobami zakaźnymi, ale jest kilka sposobów na poprawienie [czytaj więcej]